2026年10月の記事一覧
無意識で歯ぎしり食いしばりしてしまう原因ってなんなの？
投稿日：2026年10月7日
気がつくと歯を食いしばっている経験はありませんか？ 歯ぎしり食いしばりというと、寝ている間に起こるものとお思いかもしれません。しかし実際には、起きている間にも無意識のうちに歯を接触させたり、強く噛みしめたりすることがある […]
スポーツ中に歯ぎしり食いしばりをしてしまう原因って？
投稿日：2026年9月29日
スポーツ中、たまに歯を食いしばっているのを自覚することがあったり、運動後に顎が疲れていることがあったりしませんか？ スポーツ中は、普段の生活よりも強く歯を食いしばる傾向があります。特に、ウェイトトレーニングや格闘技、ラグ […]
全身のゆがみと顎関節症には関係がある？
投稿日：2026年9月9日
肩こりや首の痛みが出始めた時期と同じタイミングで顎の違和感を自覚したのはなぜなのか、似たような疑問をお持ちの方もいるのではないでしょうか。顎関節症は、顎の関節やその周囲の筋肉に痛みや違和感が生じたり、口が開けにくくなった […]
片側だけで噛み続けることで起こり得るトラブルって？
投稿日：2026年8月21日
気がつくといつも同じ側で噛んでいたり、右側では噛みにくいから左側ばかり使っていたり…このようなお悩みはありませんか？ 人によって噛みやすい側があること自体は珍しくありません。しかし、長期間にわたって片側だけで噛む習慣が続 […]
エラが張るのって咀嚼筋と関係あるの？
投稿日：2026年8月5日
「昔よりエラが張ってきた気がする」 「顔が四角く見えるのが気になる」 このようなお悩みをお持ちの方は少なくありません。エラ張りというと、「生まれつきの骨格が原因」と考えられがちですが、実はそれだけが原因ではないのです。タ […]
